پادکست پزشکی | مدیکستو

همه ما در هر لحظه از زندگی درگیر احساساتی می‌شویم که ممکن است تا حد زیادی بر روی تصمیمات مان تاثیر گذار بوده و ما را به سمت و سویی بکشانند. در این شرایط فردی که به بلوغ احساسی و عاطفی نرسیده باشد، می‌تواند تصمیمات لحظه ای، اما مخربی را گرفته و مشکلاتی را برای خود و خانواده اش پدید آورد. به طور خلاصه می‌توانیم بگوییم که بلوغ عاطفی در ازدواجعبارتند از تشخیص و درک احساسات و عواطف خود و طرف مقابل که در نتیجه نیازمند مدیریت مناسبی نیز می‌باشد.

فردی برای یک ازدواج موفق مناسب است که این دوران را به سرانجام رسانده و تا حد بالایی از بلوغ عاطفیبرخوردار است. این بدان معنا است که فرد احساسات خود را درک کرده و می‌داند احساساتش بر دیگر افراد چه تاثیری خواهد گذاشت. برای رسیدن به سن بلوغ عاطفی در ازدواج، نمی‌توان عدد خاصی را مشخص کرد. بسیاری از افراد با وجود این که در نیمه دوم عمر خود به سر می‌برند، هنوز هم توانایی مدیریت احساسات خود را نداشته و هنوز هم به رشد و بلوغ عاطفینرسیده اند. اما به طور معمول رسیدن به سن بلوغ عاطفی پس از حدود سن 25 سالگی امکان پذیر است. هر چند افرادی نیز هستند که حتی زودتر از این سن به بلوغ و رشد عاطفی دست پیدا می‌کنند.

اهمیت بلوغ عاطفی در ازدواج

عده کثیری از افراد مهمترین عامل و ملاک برای انتخاب همسر را تنها عشق و علاقه می‌دانند. عشق و علاقه می‌تواند سبب جذب دو فرد به سوی یکدیگر شود، اما به تنهایی نمی‌تواند عامل نگهدارنده و دوام زندگی مشترک آن دو در قالب ازدواج باشد. شما باید ملاک‌های دیگری نیز برای ازدواج داشته باشید که یکی از آن‌ها بلوغ عاطفی در ازدواجاست. اما سوال اینجاست که چرا بلوغ عاطفی در ازدواجاهمیت دارد؟
اگر توجه کرده باشید، انسان در سنین پایین تر، خصوصا در دوره‌های نوجوانی و اوایل جوانی، ممکن است به صورت مکرر در تعامل با دیگران دچار مشکل شده و نتوانند به خوبی تکانه‌های احساسی را کنترل کنند. این افراد در اغلب موارد و در بیشتر موقعیت‌ها، از کلمات و عبارات اشتباهی استفاده می‌کنند که در نهایت سبب پشیمانی شان می‌شود.

اما اگر بیشتر توجه کنیم، انسان با گذر زمان و با افزایش سن، به تدریج در روابط خود با دیگر افراد کمتر دچار تنش شده و معمولا کارها را درست تر انجام می‌دهند. همین موضوع سبب می‌شود که در روابط خود با خانواده و دیگر افراد کمتر دچار مشکل شوند. قطعا دلیل این امر بلوغ عاطفیاست که این افراد بدان دست پیدا کرده اند.

ویژگی‌هایی افرادی که به بلوغ عاطفیپیش از ازدواج رسیده اند

افرادی که به بلوغ عاطفیدر ازدواج رسیده اند، ویژگی‌های بسیار زیادی دارند که در اینجا به آن‌ها اشاره می‌کنیم:
افرادی که به بلوغ عاطفیرسیده اند، دیگر مسائل و اتفاقات کوچک آن‌ها را زیاد ناراحت و عصبانی نمی‌کند.
این افراد واقعیت‌ها و محدودیت‌های زندگی را می‌پذیرند و سعی می‌کنند، مشکلات قابل حل را حل و فصل کرده و مشکلات حل نشدنی را بپذیرند.
انعطاف پذیری و صبر در موقعیت‌های مختلف، یکی دیگر از ویژگی‌های افرادی است که به بلوغ عاطفیپیش از ازدواج رسیده اند.
اگر فردی باشید که دوران بلوغ عاطفیرا پشت سر گذاشته اید، احتمالا شما در برابر جهان پیرامون به این نتیجه رسیده اید که همه چیز دیگر سیاه و سفید نیست. این موضوع مخصوصا در مورد مسائل مذهبی و سیاسی مشهود است.
یکی دیگر از نشانه‌های بلوغ عاطفیفهم این جمله است که من جواب همه چیز را نمی‌دانم.
شما می‌توانید در هنگام مشکلات از شریک زندگی تان کمک بگیرید و حتی به او کمک کنید.
فردی که بلوغ رسیده است، می‌تواند افرادی که در گذشته‌های دور رفتارهای نادرستی را با وی داشته اند، ببخشد. فهم این که هیچ انسانی کامل نیست و قطعا مرتکب اشتباه می‌شود، می‌تواند یکی از نشانه‌های بلوغ عاطفیباشد.
اصالت داشتن و شبیه بودن به خود واقعی از ویژگی‌های یک فرد بالغ است. شما سعی نمی‌کنید برای جلب رضایت دیگر افراد از خود واقعی تان دور شوید.
همانطور که می‌بینید، علائم بلوغ عاطفیبسیار زیاد هستند. در اینجا به چند مورد اشاره کردیم.

سواد عاطفی چیست؟

سواد عاطفی به این معنا است که فرد در یک رابطه عاطفی کاملا بر مراحل مختلف رابطه اشراف داشته و به خوبی می‌داند در برابر هر موقعیتی چه رفتاری را باید از خود بروز دهد. یادگیری سواد عاطفی، در دوران کودکی و در خانواده آغاز می‌شود. نحوه ارتباط پدر و مادر با یکدیگر و با فرزندان، می‌تواند راهنمای خوبی برای یادگیری سواد عاطفی باشد. البته یادگیری علمی‌این موضوع نیز از اهمیت دوچندانی برخوردار است.

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید: ورود به اینستاگرام

درصورتی که این مطلب براتون جالب بود پیشنهاد میکنیم در سایت دکتر یو عضو بشید

https://druu.ir/signup

"ازتون صادقانه میخوام که اگه فکر میکنی این مطلب به درد کسی میخوره آدرسشو کپی کنید و براش ارسال کنیدزیاد وقتتو نمیگیره"

https://www.drlink.ir/blog/medical-podcast-medicasto-recognition-of-emotional-maturity-in-marriage